پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر زیاد
گرم فیبر در روز مطمئن شوید که ۶ وعده یا...
تلاش زیاد و تحمل گرسنگی به کاهش وزن کمک می‏... بدن را هم زیاد کند نوشیدن ۲ لیوان آب سرد... جا کنید فیبر کافی بخورید یک رژیم غذایی با فیبر... زنانی که روزانه ۱۳ گرم یا کمتر فیبر دریافت می...
کد خبر: ۲۷۹۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۵


برای ویتامین b۱۲ برابر با ۲ ۴ میکروگرم است فیبر... به گفته آماندا کاسترو میلر متخصص تغذیه مصرف فیبر به... دریافت فیبر بیشتر نیاز دارند فیبر به دفع راحت تر... کمک کند مردان باید مصرف ۳۸ گرم فیبر در روز...
کد خبر: ۲۷۹۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۴


مقدار زیادی چربی اشباع هستند و حتی موارد کم چرب... نیز مقدار بسیار زیادی نمک دارند با توجه به اینکه... پر از چربی اشباع شده هستند و حجم زیادی سدیم... مقدار زیادی قند دارند گاهی اوقات این مقدار می تواند...
کد خبر: ۲۷۹۰۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۴


این که منبع غنی از فیبر امگا ۳ و لیگنان...
کد خبر: ۲۷۹۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۴


تحرکی اکثر افراد دچار یبوست می گردند نعناع فیبر فراوانی...
تحرکی اکثر افراد دچار یبوست می گردند نعناع فیبر فراوانی...
کد خبر: ۲۷۹۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۴


زیادی سبزیجات ماهی و فیبر مصرف می کنند احتمالاً در...
کد خبر: ۲۷۹۰۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۳


خون را افزایش می دهد زیرا حاوی فیبر بالا و... سیستم ایمنی بدن شده و فیبر موجود در آن به... اکسیدان ها و فیبر است مصرف منظم سیب از سلامت...
کد خبر: ۲۷۸۹۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۱


زیادی ایجاد می کند که هر درد غیرمنتظره یا علائم... زیادی باعث ایجاد درد پهلو در بارداری میشود از جمله... بارداری با نوشیدن فراوان آب و مصرف فیبر بیشتر میتوانند... فیبر هستند همچنین مادران باید از غذاهایی مانند شیر و...
کد خبر: ۲۷۸۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


جذب آهن بدن می شود و مطابق مطالعات تاثیر زیادی... جذب آهن را در بدن بالا می برد و فیبر... نامحلول موجود در آن یبوست را کاهش داده و فیبر... کرد به همین علت مصرف زیاد کلم می تواند باعث...
کد خبر: ۲۷۸۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


می شود باید توجه زیادی به سلامتی خود داشته باشید... به گزارش شفاآنلاین روزه گرفتن می تواند فواید زیادی برای... در عادات غذایی شما ایجاد می شود باید توجه زیادی... های پیچیده است محصولات سرشار از فیبر غذا هایی مانند...
کد خبر: ۲۷۸۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۰


به میزان زیادی کاهش داد به گزارش شفاآنلاین سرطان روده... تواند تاثیر بسیار زیادی در موفقیت درمان آن داشته باشد... این سرطان است مطالعات متعدد حاکی از آن است زیاده... گوشت محسوب می شوند داشتن رژیم غذایی حاوی فیبر نیز...
کد خبر: ۲۷۸۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹


شفاآنلاین> سلامت> این روزها زولبیا و بامیه خریداران زیادی دارد... روزه داری کمک می کند مظهری بیان داشت فیبر غذا... باید زیاد باشد چون درون خود آب ذخیره می کند... می شود آب های میوه رقیق شده ای که زیاد...
کد خبر: ۲۷۸۶۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹


قند و نیز مصرف غذا های حاوی فیبر کم است... زیادی در بدن فرد روزه دار وجود داشته باشد به... فیبر باشند تا از مشکل اضافه وزن جلوگیری شود yjc...
کد خبر: ۲۷۸۵۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۸


ویتامین c برای سلامتی پوست فایده زیادی دارند آبلیمو همچنین... مقداری فیبر محلول پتاسیم فولات کلسیم تیامین نیاسین ویتامین b۶...
کد خبر: ۲۷۸۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۸


محتوای فیبر چندانی برخوردار نیستند و همچنین مصرف آن ها... به میزان زیاد موجب تحریک بیش از حد روده ها...
کد خبر: ۲۷۸۵۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷


با مصرف فیبر و چربی های سالم سطح انرژی را... محدوده سالم نگه دارد مصرف فیبر نیز در پایین نگه... فیبر یکی از راه های موثر کنترل قند خون به... شمار می رود مصرف غذا های پرفیبر و چربی های...
کد خبر: ۲۷۸۴۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷


پتاسیم فیبر اسید فولیک و ویتامین های آ ث و... ث بعلاوه پتاسیم فسفر و منگنز است انواع فیبرهای محلول... ۱۰۰ گرم ذرت ۵ درصد نیاز روزانه شما به فیبر... برای سلامتی تا حد زیادی مرتبط با محتوای بالای آنتی...
کد خبر: ۲۷۸۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷


فیبر و شامل سبزیجات میوه ها غلات کامل حبوبات و... رژیم غذایی سبک و غنی و استراحت زیاد داشته باشد...
کد خبر: ۲۷۸۴۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷


دارد و آن به دلیل وجود سطح بالای فیبر این... نوع برنج است تحقیقات آزمایشگاهی نشان داده است سطح فیبر... از بهترین منابع ویتامین ها فیبر و آنتی اکسیدان است...
کد خبر: ۲۷۸۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷


فواید زیادی برای زیبائی پوست و مو دارد و می...
اسید اگزالیک فیبر های مفید برای سیستم گوارش و همچنین... زیادی برای زیبائی پوست و مو دارد و می توان...
کد خبر: ۲۷۸۳۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵


آخرین اخبار